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Ergothérapeute en santé mentale basée au Québec, j’interviens auprès d’organisations et de communautés.
À travers mes conférences, collaborations et interventions médiatiques, je partage une vision de la santé mentale ancrée dans le fonctionnement réel des personnes, loin des modèles de performance et de pression.
Mon approche en ergothérapie vise à soutenir l’équilibre, l’autonomie et la cohérence entre ce que l’on vit et ce que l’on fait au quotidien.
Voici quelques-unes de mes interventions et collaborations.
Podcasts & entrevues
Parlons-en de la Consultation Bien-Être
Podcast
Dans cette conversation, nous avons parlé entre autres de mon parcours et du rôle de l’ergothérapie en santé mentale
& Talk-show
Cette entrevue démystifie l'ergothérapie à travers des mises en situation concrètes du quotidien.
Balado X Pression Réadaptation
Épisode 1. Le TDA(H) chez l'adulte : expliquer simplement pour montrer les enjeux potentiels au quotidien.
sortie prévue le 16 avril 2026
Épisode 2. S'organiser sans s'épuiser, comprendre la procrastination et structurer son quotidien en respectant sa capacité réelle.
sortie prévue le 23 avril 2026
et d'autres à venir!
Collaborations & Contributions
Contribution à titre d’experte partenaire auprès de Planifly, une plateforme de contenu et de ressources visant à accompagner les enfants, les adolescents et leurs parents dans le développement de compétences essentielles à la vie: organisation, autonomie, gestion des émotions, relations sociales et bien-être. site web à venir
Participation à des capsules éducatives préenregistrées pour divers programmes et communautés, notamment la cohorte Mind & Body.
Rédaction d’articles (à venir) et de blogs pour différentes plateformes, portant sur la santé mentale, l’ergothérapie et la neurodiversité.
Conférences & Ateliers
J’interviens également en conférence auprès d’organisations publiques et privées sur des thématiques liées à la santé mentale et au fonctionnement au quotidien.
Pour découvrir mes conférences et ateliers destinés aux organisations, consultez la page dédiée.
Voici quelques exemples concrets de mes interventions;
Conférence au Palais des congrès de Montréal, en collaboration avec Ducore Expertise, dans le cadre du congrès Salon Solutions RH du CRHA, portant sur l’apport de l’ergothérapie, l’approche biopsychosociale et l’accompagnement du retour au travail en contexte de santé mentale.
Série de webinaires pour le personnel du CSS de Charlevoix, portant notamment sur les habitudes de vie, les routines quotidiennes et la conciliation travail–vie personnelle.
Animation d'un atelier en présentiel auprès du CISSS-Chaudières-Appalaches pour un groupe d'infirmières praticiennes spécialisées (IPS), en lien avec la conciliation travail -vie personnelle, l'attention, la concentration et la surcharge cognitive au quotidien.
et d'autres à venir!